Τα μυστικά για να χάσετε κιλά και να κερδίσετε υγεία !

Δύο μήνες πριν το καλοκαίρι και μάλλον πολλοί απο εσάς έχετε απαναπαυθεί.Ο τρόπος ντυσίματος ακόμα σας επιτρέπει να κρύβετε κάποια παραπανίσια κιλά και μεταθέτετε την προσπάθεια για να τα χάσετε…από Δευτέρα! Επειδή το καλοκαίρι όμως δεν είναι και τόσο μακριά στην πραγματικότητα και η ώρα της αποκάλυψης δεν θα αργήσει πολύ να έρθει , κινητοποιηθείτε άμεσα. Σας ετοιμάσαμε μερικές μικρές συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσετε, αν επιθυμείτε να ξαναβρείτε τη γραμμή σας και να εμφανιστείτε στις παραλίες το καλοκαίρι με αυτοπεποίθηση.

 Πίνετε πολύ νερό, αυτή ίσως να είναι και η πιο γνωστή συμβουλή των ειδικών.Αν είστε από αυτούς που δεν το συνηθίζουν να το κάνουν πράξη, έχουμε γευστικές λύσεις για εσάς. Προσθέστε μερικές φέτες λεμονιού στο νερό σας για να πάρει γεύση ή καταναλώστε το  Aloe Blosson Herbal Tea, το τσάι της Forever από εκχυλίσματα Αλόης και βοτάνων, με υπέροχη γεύση κανέλλας και προσέξτε…χωρίς καθόλου θερμίδες! Ζεστό ή παγωμένο , αποτελεί ένα ρόφημα που θα σας συνοδεύσει παντού.

Μην αγοράζετε γλυκά ή παχυντικά για το σπίτι. Αντικαταστήστε τα με φρούτα εποχής. Έτσι και αλλιώς τα φρούτα και τα λαχανικά θα πρέπει να παίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο στη δίαιτά σας για να σας δώσουν τις απαραίτητες για τον οργανισμό σας φυτικές ίνες και βιταμίνες.

Κρατήστε τον οργανισμό και το ανοσοποιητικό σας σύστημα δυνατά. Μπορεί να ακολουθούμε κάποια δίαιτα , θα πρέπει ωστόσο να φροντίζουμε να μην είναι φτωχή σε βιταμίνες και θρεπτικά στοιχεία. Ξεκινήστε τη μέρα σας πίνοντας το χυμό της Αλόης. Θα σας δώσει ένα πλούσιο συνδυασμό βιταμινών και θρεπτικών στοιχείων , ενώ εξασφαλίζει ένα υγιές πεπτικό σύστημα, προσδίδει ευεξία και αυξάνει τα φυσικά επίπεδα ενέργειας.

Προσθέστε στη δίαιτά σας το Forever Lean που περιέχει δύο επαναστατικά συστατικά , τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των θερμίδων που ο οργανισμός απορροφά από τα λίπη και τους υδατάνθρακες ή το Forever Garcinia Plus που μπορεί να μειώσει την παραγωγή λιπών στον οργανισμό από τους υδατάνθρακες και συγχρόνως δρα ως καταστολέας της όρεξης.

Αποφύγετε τις παρασπονδίες κατά τη διάρκεια της μέρας.Ένα απλό παράδειγμα; Πόσοι από εμάς δεν «τσιμπάμε» κάτι μηχανικά μπροστά στην τηλεόραση μετά το τελευταίο γεύμα τηςημέρας ή πόσοι από εμάς εξαιτίας των γρήγορων ρυθμών της ζωής δεν σταματάμε στο δρόμο για να πάρουμε κάποιο γρήγορο φαγητό ; Αναλογισθείτε πόσες επιπλέον θερμίδες λαμβάνουμε

και πόσο κακή διατροφή ακολουθούμε. Ωστόσο υπάρχουν οιυγιεινές και συγχρόνως εύκολες λύσεις. Μια μπάρα ενέργειας Fast Break χωράει σε κάθε τσάντα και είναι κατάλληλη να μας δώσει την ενέργεια και τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε για να συνεχίσουμε τη μέρα μας. Στο σπίτι ή στο γραφείο το Forever Lite Ultra ή το Forever Lite αποτελούν δύο γρήγορες και γευστικότατες λύσεις για να τονώσουμε τον οργανισμό μας ,να αντικαταστήσουμε κάποιο γεύμα και να φτάσουμε όσο πιογρήγορα γίνεται στο επιθυμητό αποτέλεσμα.

Γυμναστείτε όσο μπορείτε. Ξεκινήστε τη μέρα σας με 30 λεπτά τρέξιμο πριν το πρωινό σας. Μην αρχίζετε από τώρα τις δικαιολογίες και τις υπεκφυγές. Υπάρχουν πολλοί τρόποι να γυμναστείτε ακόμα και αν δεν διαθέτετε αρκετό χρόνο ή τα μέσα (π.χ όργανα γυμναστικής). Βρείτε χρόνο για μια ώρα περπάτημα κάνοντας τη βόλτα σας στα μαγαζιά ή περπατήστε για να πάτε στον προορισμό σας. Ανεβείτε με τις σκάλες αντί για το ασανσέρ ,δείξτε τις χορευτικές σας ικανότητες και στην επόμενη έξοδό σας για διασκέδαση, χορέψτε μέχρι το πρωί.

Clean 9 & Forever Nutri – Lean Program

Αν αναζητάτε μια δραστική λύση για να χάσετε πόντους και περιττά κιλά, χωρίς όμως να επιβαρύνετε τον οργανισμό σας , αλλά αντίθετα διατηρώντας τον υγιή και δυνατό, το Clean 9 και το Forever Nutri – Lean Program αποτελούν τους ιδανικούς συμμάχους σας. Το Clean 9 σας προσφέρει ένα διαιτητικό πρόγραμμα 9 ημερών που θα αποτοξινώσει τον οργανισμό σας ,ενώ θα σας προσφέρει τη δυνατότητα να χάσετε πόντους και κιλά άμεσα. Στη συνέχεια το Nutri - Lean Program θα σας βοηθήσει να φτάσετε το επιθυμητό τελικό αποτέλεσμα και να το διατηρήσετε, αφού δεν πρόκειται απλά για μια ακόμα δίαιτα , αλλά για έναν υγιεινό τρόπο διατροφής που μπορείτε να ακολουθήσετε στη ζωή σας. Τα δύο αυτά προγράμματα περιλαμβάνουν προϊόντα που αναφέρθηκαν και παραπάνω , ενώ το πλεονέκτημά τους συγκριτικά με άλλα διαιτητικά προγράμματα είναι ότι σας προσφέρουν την επιθυμητή σιλουέτα , χωρίς να αποδυναμώνουν τον οργανισμό σας. Αντίθετα, σας δείχνουν το δρόμο για έναν υγιέστερο οργανισμό γεμάτο ενέργεια και ευεξία.◆◆◆

To FOREVER NUTRI-LEAN είναι ένα Πρόγραμμα Δίαιτας και Άσκησης .Το οποίο θα ξεκαθαρίσει το τοπίο σχετικά με την Υγιεινή Διατροφή.Τη διατήρηση του βάρους σας και θα αναδείξει μια νέα χαρούμενη και υγιή πλευρά του εαυτού σας .Αν λοιπόν σας ενδιαφέρει η Υγιεινή Διατροφή πατήστε εδώ για να δείτε πως Το Forever Nutri-Lean είναι σχεδιασμένο για να σας διδάξει το τρόπο με τον οποίο θα απαλλαγείτε από τις "Δίαιτες Γιο-Γιο" και τις ανθυγιεινές διατροφικές σας συνήθειες .Το Πρόγραμμα αυτό αποτελεί μια ριζική αλλαγή στον τρόπο ζωής σας και μπορεί να σας οδηγήσει στην απόκτηση και διατήρηση του ιδανικού σας βάρους για μια ζωή!

Αν θέλετε να δείτε αναλυτικά τα προϊόντα και να κάνετε την παραγγελία σας

Τα προϊόντα που αναφέρονται δεν προορίζονται να διαγνώσουν, κατευνάσουν, θεραπεύσουν ή αναστείλλουν μία συγκεκριμένη ασθένεια ή μία κατηγορία ασθενειών. Θα πρέπει να συμβουλεύεστε τον οικογενειακό σας γιατρό εάν αντιμετωπίζετε κάποιο ιατρικό πρόβλημα.